В эфире: 04:30 - Турнир памяти Семена Хохрякова. Финал 2 часть 2024 (12+)
05:30 - Творим и вытворяем (12+)
06:00 - Новости с субтитрами (12+)
06:30 - Архив «Инсит-ТВ» – 2023: Концерт Победы. Часть 1 (12+)
Перейти в раздел программа

Юные гимнастки завершают соревновательный сезон

1 июня, 2022 |
1145

Путь покорения художественной гимнастики у этих девочек начался с пяти лет. Многих она привлекает своей грациозностью, легкостью и красотой движений. Но сколько труда нужно будет приложить, «начинашки» по-настоящему осознают только на тренировках.

– Мне кажется, что сложнее всего преодолеть себя во время тренировок. Держать правильно форму, хоть и не всегда это получается. Достаточно сложные тренировки, поэтому должна быть большая сила воли и характер, –  говорит Анна Пищальникова, воспитанница Центра художественной гимнастики.

– Сложно, что нужно сгибаться постоянно. Ноги тянуть, колени. Шпагаты делать. Тянуться со скамеек, батареи. Сложный спорт, но он зрелищный, красивый. Мне просто нравится. И питаться надо особенно. Нужно следить за весом обязательно, потому что это не просто эстетика. Если мы поправимся, прыгнем не удачно, можем ноги сломать, подвернуть ноги. Все может случиться, – рассказывает Маргарита Серебренникова, воспитанница Центра художественной гимнастики.

Анна и Маргарита состоят в группе спортивной и профессиональной подготовки. Их Центр художественной гимнастики проводит тренировки на базе школы №6. Основные занятия 5 раз в неделю, плюс еще два – по хореографии. В подобном темпе копейчанки живут с августа по май. А в самом конце весны по традиции подводят итоги сезона – проводят соревнования по общей и специальной физической подготовке для спортсменок разных групп.

– Девочки сдавали нормативы, такие как прыжки на скакалке, пресс, элементы определенные. Участвовало 85 человек. Также, у нас проходило вручение значков за 2021-2022 года. Спортсменки выполнили юношеские разряды и спортивные, такие как «кандидат в мастера спорта», – говорит Екатерина Кувалдина, тренер Центра художественной гимнастики.

Как признаются в Центре, нынешний год выдался особенно плодотворным. Спортсменки были дисциплинированы, выполнили разряды. Завершат программу сборы в июне. И только в июле девочки немного отдохнут, чтобы с 1 августа снова вернуться к упорным тренировкам.

Поделиться:
nude indian babe kompoz2.com xxx po majuu jouka shoujo hentai.name somersault doujin india xx video com 3gpkings.info indian in playboy sexyvideo desipornx.mobi free mobile sex vedios download animal mms justindianpornx.com gurdass mann son
titsbox 3gpjizz.mobi hindisexyvido xvideo animal liebelib.mobi xxx vebio com sexy hd video desi pornfactory.info indinbeeg partysex porno-zona.com sattamattak xxx vabo freeindianporn.info india sexvidio
foking vedio onlyindianpornx.com xnxx son forced mom wwwnepali youjizz.sex hinde sixe video telugu sex videos live 6indianxxx.mobi bidesi chut beach sex vedios pornolaba.mobi akiho yoshizawa tamil girl fucking rajwap.pro nangi filmen