Артем Маханек о профилактике тревожных состояний
24 октября, 2022 |
1092
Непрекращающийся поток новостей у большинства вызывает сильную тревогу, страх за свое будущее и будущее близких, чувство неопределенности. Такое состояние может привести к серьезным для душевного и физического здоровья последствиям. Можно ли самостоятельно справиться с тревогой и стабилизировать свое эмоциональное состояние, нам рассказал семейный кризисный психолог – Артём Маханёк.
Поделиться:
Вам также может быть интересно
