Анастасия Вотинова о работе спортивного психолога

Спорт — это сила, выносливость и яркие победы. Но за наградами стоят изнурительные тренировки, выгорание, стресс и страх. Успешность выступлений зависит не только от физической, но и от моральной подготовки. Как спортсменам справиться с трудностями? Об этом нам рассказала Анастасия Вотинова, спортивный психолог.